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Rote Beete Salat

Booster bei den Salaten! Man kann rote Beete hassen und den Salat trotzdem lieben. Ihn zu probieren ist es auf jedenfalls wert. Denn rote Beete versorgt dich mit Betain und Folsäure. Das heißt sie entgiftet den Körper undbeugt Herzinfarkte und Schlaganfälle vor. Das Rezept ist…

Smoothie Bowls

Smoothie Bowls sind das perfekte gesunde Frühstück. Aber auch für Zwischendurch als gesunder Snack eignen sie sich sehr gut. Durch die Süßen Früchte kannst du durch sie deinen Heißhunger auf Zucker stillen. In Smoothie Bowls kann alles rein was du magst: Eine Basis an Früchten,…